王阿姨家里可真是双喜临门,结婚后的女儿和儿媳怀孕没差几天,几天之内得到两个好消息,全家人都非常开心。
但王阿姨的女儿和儿媳的孕期反应却不同,女儿刚怀孕一个月就不断的呕吐,什么都吃不下,还出现恶心,整个人怀孕后相比孕前还瘦了。但儿媳就不一样了,一点孕吐的现象都没有,还什么都能吃,王阿姨很奇怪。
等到女儿儿媳去孕检,医生说这种情况的差别其实和胎儿的发育有关的。出现孕吐是因为在怀孕后,孕妈身体的激素不断增加,随着激素的增加就会引起孕吐,孕吐是正常的,说明胎儿发育健康。
孕期出现恶心呕吐的情况很正常,但有些人会吐很久,甚至会从怀孕开始就吐,一直吐到孩子出生,但有些人却没有任何反应。这不仅仅和胎儿发育造成的孕吐有关,也和孕妈自身的身体有关。
一、和身体的激素变化有关
当女性怀孕后,胎盘会分泌出绒毛膜,它会影响激素的分泌,从而造成孕妈的身体激素发生很大的变化,这种激素就会对身体造成影响,容易让准妈妈出现孕吐以及恶心的情况,而且激素变化越大,出现呕吐的情况就会越严重。
二、和嗅觉是否敏感有关
当女性怀孕后,嗅觉会变的敏感,有的时候一些在平时闻不到的气味在怀孕后很容易就闻到,就想吐。
三、和心里压力有关系
很多女性在怀孕后容易想的很多,杂七杂八,什么都想,造成心理压抑,压力过大,导致身体不适,当身体出现不适后,就容易产生恶心呕吐的情况,甚至还会影响到胎儿,所以准妈妈在怀孕时的心情是很重要的。
四、和肠胃有关
有的女性在孕前肠胃就不是很好,在孕后肠胃蠕动,饮食容易消化不良,这就很容易会出现呕吐的情况,或者是有的是吃了比较刺激或者不卫生的食物之后,肠胃出现排异现象,就容易出现呕吐。
五、身体内缺少维生素有关
有的孕妈身体内缺少维生素也会造成孕吐,如果在备孕时,或者在刚怀孕时补充定量的维生素,会对准妈妈的孕吐反应起到一定的缓解作用,但如果吃维生素,还是需要咨询一下医生。
虽说孕吐是正常反应,但也会造成孕妈身体出现不适的感觉,可以适当的缓解,帮助准妈妈在怀孕期间可以更加舒适些,保证愉悦心情。
1、饮食
饮食在孕期还是很重要的,有的孕妈会想,吃完就吐出来了,还不如不吃,这种想法不正确。在怀孕期间如果不注意饮食,孕吐的情况会更加厉害,如果吃了会吐出来,但还是要吃,可以吃一些养胃的食物,或者吃一些增强食欲的食物。
2、心理要放松
怀孕后心理压力大,是很多孕妈都会出现的,心情不好也容易加重孕妈的孕吐反应,缓解孕吐,孕妈不要想的太多,先减轻心理负担,减轻压力,保证好的心情,这样孕吐就可以减轻。
3、适当的进行运动
有的人觉得孕妈的反应太大,就在家休息吧,减少运动量,这其实是不正确的。孕妈需要进行适量的运动,散步等,或者聊聊天等,将自己的注意力转移,可以帮助减轻孕吐的反应。
4、多喝水
虽然孕吐严重,或者有的孕妈都吃不下去饭,但还是要保证多喝水,呕吐会导致身体内的水分流失,避免脱水,如果身体缺水,会加重孕妈的呕吐恶心等。
虽然孕妈出现孕吐反应普遍也正常,但如果孕吐真的很严重,还是需要引起注意,毕竟身体里还有宝宝,不能忽视,要保持规律作息。当孕吐真的非常严重,可以去医院检查,遵从医嘱,保证身体和胎儿健康。
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